Green smoothie seminar

今日は、天神のとあるマンションサロンにて・・・♪
「はじめてのグリーンスムージー講座」に参加してきました＾＾

講師はローフードマイスターのRyokoさん。今回が初めての講師（正確には昨日の1日目の講座が初めて）とのことでしたが、しっかりした講師ぶりですごく分かりやすかったです( ´ ▽ ` )ﾉ（ご本人の許可を頂いたのでお写真を追加しました♪Ryokoさん、可愛いでしょう～♪）

何となく「流行ってるな～」と漠然と思っていたグリーンスムージーですが、成分や効果などの説明から始まり、実際にフルーツと葉野菜を組み合わせたスムージーを数種類作っていただいて試飲して・・・どの組み合わせも美味しくて彩も楽しめるし♪

後半は、2人1組のグループに分かれてそれぞれフルーツと野菜の組み合わせを考案するというプチワークショップ！私たちのグループが考えた「パイナップル」＋「（ゴールド）キウイ」＋「モロヘイヤ」の組み合わせ、今日飲んだ6種類の中で個人的に一番ヒットでした！（ﾄﾞﾔ顔）

講座のときにミキサーについて聞いてみてから買おうと思っていたので、さっそく近々ヨドバシに行ってみようっと( ´ ▽ ` )ﾉ
Ryokoさん、ご一緒した皆さん、ありがとうございました♡

このグリーンスムージー講座、第2回も計画中とのことなので、興味のある方はRyokoさんのブログをチェックされてくださいね♪